Sarapan itu perlu dan penting…. jangan pernah skip sarapan dengan alasan apapun.. Pernahkah anda mendengar ungkapan “Anda adalah apa yang anda makan?” Semua yang anda konsumsi, sampai mineral terakhir diasimilasi dan diserap oleh organ-organ dan sel-sel tubuh, serta semua elektron yang bekerja mengatur jantung, otak dan syaraf. Jika anda mengeluhkan mata lelah dan kurang berfungsi…